TRAINING
Zum Einstieg in das Karatetraining sind für ” jung und alt ” keinerlei sportliche Vorraussetzungen (Kondition, Beweglichkeit, Vorkenntnisse usw.) notwendig und ist jederzeit möglich!! Wir trainieren zu Anfang in lockerer Sportbekleidung, also Jogginghose und T-Shirt bzw. normales Sportzeug, und es wird barfuss trainiert. Um Verletzungsgefahren auszuschließen, sollten die Fuß- und Fingernägel möglichst kurz sein, ebenso sollte auf Schmuck, Tücher, Bänder etc. verzichtet werden.
Karate-Do bedeutet seinen Charakter und seine Persönlichkeit zu formen und sein inneres Gleichgewicht herzustellen. Die Teilnehmer des Kurses erlernen hier einfache aber wirkungsvolle Schlag- und Tritttechniken und werden auf die erste Gürtelprüfung im Karate vorbereitet.
Ihr denkt Karate-Do ist nichts für Euch?? Schaut doch einfach mal vorbei, wir bieten in regelmäßigen Abständen Anfängerkurse sowohl für Kinder wie auch für Erwachsene/Jugendliche an und überzeugen Euch dann gerne vom Gegenteil.