TRAINING
Zum Einstieg in das Karatetraining sind für ” jung und alt ” keinerlei sportliche Vorraussetzungen (Kondition, Beweglichkeit, Vorkenntnisse usw.) notwendig und ist jederzeit möglich!! Wir trainieren zu Anfang in lockerer Sportbekleidung, also Jogginghose und T-Shirt bzw. normales Sportzeug, und es wird barfuss trainiert. Um Verletzungsgefahren auszuschließen, sollten die Fuß- und Fingernägel möglichst kurz sein, ebenso sollte auf Schmuck, Tücher, Bänder etc. verzichtet werden.
Karate-Do bedeutet seinen Charakter und seine Persönlichkeit zu formen und sein inneres Gleichgewicht herzustellen. Die Teilnehmer des Kurses erlernen hier einfache aber wirkungsvolle Schlag- und Tritttechniken und werden auf die erste Gürtelprüfung im Karate vorbereitet.
Ihr denkt Karate-Do ist nichts für Euch?? Schaut doch einfach mal vorbei, wir bieten in regelmäßigen Abständen Anfängerkurse sowohl für Kinder wie auch für Erwachsene/Jugendliche an und überzeugen Euch dann gerne vom Gegenteil.
KARATE KIDS
In unserem Dojo trainieren die Karateka von morgen. Unter der Expertiese unserer erfahrenen Trainer Susanne und Frawi trainieren die Kids an zwei bis drei Tagen in der Woche regulär, sowie am Fraitag in der Kumite Kids Gruppe.
Flohkarate sind Kinder im Alter von 3 + 4 Jahren.
Karate Minis sind Kinder im Alter von 5 – 7 Jahren.
Karate Kids sind Kinder im alter von 8 – 11 Jahren.
ERWACHSENE UND JUGENDLICHE
Erwachsenen und Jugendliche trainiern Mo.-Fr. bei Susanne, Frawi und Frank zu verschiedenen Uhrzeiten.
